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Primeiros cuidados

Sono seguro do recém-nascido: o essencial para preparar o berço

Barriga para cima, superfície firme e berço livre: as recomendações que realmente importam para a hora de dormir.

Recém-nascido dormindo de barriga para cima em um berço livre e seguro

A posição mais segura

Bebês menores de um ano devem ser colocados para dormir de barriga para cima em todos os sonos, inclusive nas sonecas. A posição de lado é instável e o bebê pode rolar para ficar de bruços.

Como deixar o berço

  • Use colchão firme, plano e bem ajustado ao berço.
  • Mantenha o espaço sem travesseiro, almofada, protetor lateral, ninho, bichos de pelúcia ou cobertas soltas.
  • Evite excesso de roupas e não cubra a cabeça do bebê.
  • Não coloque o bebê para dormir em sofá, poltrona ou superfície inclinada.

E quando ele começar a rolar?

Continue colocando o bebê de barriga para cima no início de cada sono. Converse com o pediatra sobre a fase de rolar e mantenha o berço completamente livre.

Produtos com aparência confortável nem sempre são seguros para dormir. No berço, simples é mais seguro.

Fontes consultadas

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